| ##覺得自己什麼事情都做不好嗎？ |
| ##找出心中那個想逃避的原因 |
| ##其實你不是做不好，而是你不敢去面對 |
| ##如何去面對？ |
| #沒有任何事情有確切的標準 |
#覺得自己什麼事情都做不好嗎？
常常心有餘力不足嗎？有時候越想把事情做好，卻常常弄巧成拙，或者是明明已經把事情完成，卻覺得心裡空虛或是焦慮，覺得沒有把事情處理的盡善盡美嗎？也許我們已經把事情做得很好了，在他人眼裡我們也許已經做到一百分，但我們仍然無法度過心理的那一關，總是覺得自己做的不夠好，但或許這些只是我們對於自己的不自信和否定。
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