關於拖延這個主題，相信大家都不陌生。每個人或多或少都有拖延習慣。我們很長對於自己喜歡做的事情，充滿動力起身去做；但遇到不喜歡做的事情、麻煩的事情，就會自動開啟拖延的開關。
 
 
很多時候我們知道那些事很重要，卻更習慣性的去拖延。因為重要的事情，通常不是片刻就能完成，或許是要好幾天、好幾個月，甚至是好幾年。當沒有好好規劃，就會害怕無法把事情做好；擔心太多未知的事情，而導致拖著重要事情不去做。
 
 
如何擺脫拖延習慣？
 
 
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