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《ＹＯＬＯ》思維星球

我的部落格已經搬家囉~~歡迎來新家看看

ＨＩ～歡迎來到＂YOLO＂思維星球：）來到這個星球，第一步先請大家轉換一下自己的頻道， 從原有世界的星球，暫時穿越到這個星球吧！　　 有沒有一個地方，可以讓你暫時放下世界的繁雜；心中的紛擾， 停下忙碌的腳步，只停留在這一刻？找回屬於自己的時間，只需要專注提升自己，學習更多的知識來換換思維，換個思維也換個不一樣的未來。

今天聽完podcast-心理敲敲門

#124成長為什麼一定會痛？
聽完滿滿的感觸與大家分享
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今天要介紹一本很棒的書，叫做《練習心平靜》，由日本作家「有川真由美」著作。整本書貫穿了一個詞「餘裕」。心有餘裕，代表了接受現實，既然想也沒有用，那不妨把它放下吧。

 

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心靈的餘裕 如何讓心平靜 練習心平靜 什麼是餘裕 如何讓心更寬容 找到更好的自己 有餘裕 如何讓自己更開心 如何讓自己更好 如何解放心靈 自我覺察 情緒覺察 情緒管理的方法 如何讓自己更快樂 成為更好的自己 人生有很多選擇 想大哭一場卻哭不出來 無法控制情緒怎麼辦 很容易生氣怎麼辦 容易生氣易怒

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薩提爾 薩提爾心理學 心理學 如何自我察覺 什麼是EQ 如何自我管理 什麼才是高EQ 如何提高EQ 如何具備能力 想大哭一場卻哭不出來 情緒崩潰怎麼辦 情緒管理的方法 如何讓自己開心 如何管理自己的情緒 無法控制自己的情緒 很容易生氣怎麼辦 脾氣很差怎麼辦 你想成為什麼樣的人 自我覺察理論 自我察覺理論

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什麼是人生 人生 人生的意義 自我覺察理論 尋找人生 自我覺察 尋找自我 人生體會 人生困境 遇到困境怎麼辦 如何解決人生低潮 低潮怎麼辦 重頭來過 哭一哭就沒事了 有餘裕 找不到人生意義 沒有餘裕 選擇的權利 尋找自己 自我覺察練習

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無論現在的我們幾歲；無論現在走到人生的哪一個階段，我們心底最深處仍然住著一個小孩。

 

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我是誰 找回內在的聲音 內在小孩 成為你自己 尋找自己 自我探索 活著的意義 如何變得更好 成為更好的自己 羨慕別人怎麼辦 不喜歡自己 覺得活著好累 沒有餘裕 自卑感 人生的課題 選擇的權利 如何成為更好的自己 好好哭一場 阿德勒 自卑 人生有很多選擇

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  • Feb 17 Thu 2022 09:23

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薩提爾 薩提爾心理學 如何自我覺察 人類六大基本渴望 自我察覺的能力 人生有很多選擇 尋找自我 如何更了解自己 想成為什麼樣的人 讓自己成為更好的人 人生課題 人生選擇 人生 選擇 未來想成為什麼樣的人 餘裕感 自我覺察 基本渴望 如何活得更有意義 尋找人生意義 人生的意義與價值

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你有用過不同的角度看待這個世界過嗎，你看到的世界真的就是世界的本質和全部嗎？

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如何改變單一視角 如何改變 改變思維 如何改變想法 人生的意義到底是什麼 選擇人生 讓自己更好 框架效應 思維框架 成為更好的自己 換位思維 人生 選擇 人生課題 讓自己成為更好的人 自我覺察 餘裕 六頂思考帽 想成為什麼樣的人 人生可能性 價值觀不同衝突

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生，容易；生活，卻不容易。

 

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人生的課題 人生低潮怎麼辦 生活不容易 人生好難怎麼辦 人生好難 對未來很迷茫怎麼辦 迷茫的日子 什麼是生活 沒有白走的路 一切都是最好的安排 人生所有的經歷都是必然 一切都是命中注定 人生每一步都算數 重頭來過 人生方向 你永遠都可以有選擇 有餘裕 信念 價值觀 如何好好生活 如何放下過去

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常常聽爸爸說：「跟媽媽的吵架，就是一種他們相處的生活模式。」一開始聽到覺得為什麼一定要透過吵架來溝通，沒有別的方式了嗎？所以常常想要去阻止我爸媽的吵架模式，但兩老似乎很享受這樣的生活模式，那我何不成全他們，不要介入太多呢！

 

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如何選擇 如何過好生活 我想要什麼 人生的選擇 什麼是人生 人生如何選擇 我該去哪裡 未來沒有方向怎麼辦 未來迷茫 人生方向 如何選擇人生方向 我未來要去哪裡 人生怕後悔怎麼辦 沒有遺憾的人生 如何成為更好的自己 人生的意義是什麼 人生選擇 尋找自己 自我覺察練習 找到更好的自己

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在現代換位思考的能力越來越重要，不管是在家庭、學校還是在職場，與人相處、聊天或是溝通，都需要換位思考的能力。
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深度思維 如何學會換位思考 如何增加思考能力 如何思考比較好 什麼是深度思維 六頂思考帽 換位思考 如何站在別人的角度 如何了解一個人 擺脫思維框架 如何改變想法 換位思考的重要性 如何換位思考 換位思考能力 價值觀不同怎麼辦 信念 價值觀 價值觀不同 框架效應 心理學 價值觀不同衝突 選擇人生

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