人為什麼會不快樂呢？很多的時候都是因為：我們沒有活在當下。

 

很多時候，我們常常活在未來、活在下一秒。活在下一秒，代表你活在未來，而活在未來會怎麼樣呢？可能導致你過度的擔憂、焦慮，不知道未來的生活會是如何；不知道找不找的到工作；不知道買不買得起房子；不知道還能活多久？

 
 
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